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IHクッキングヒーター IH基本レシピ集 基本とコツ【Q&A】 Switch!
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揚げ卵の揚げだし
基本とコツ【Q&A】 卵を使う
卵を揚げる
揚げ卵の揚げだし
栄養価(1人分)
いつもの卵を揚げ卵に。IHクッキングヒーターなら、油の温度を一定に保つからキレイに、そしておいしく。
材料
卵    4個 (かけ汁)   揚げ油   適量
削りがつお   6g   みりん   1/4cup
大根おろし   100g   しょうゆ 1/4cup
しょうが   10g   だし汁   1・1/4cup
青ねぎ   1/2本
作り方
1 卵は冷蔵庫で冷やしておきます。
2 大根、しょうがはおろしておき、青ねぎは小口より刻みます。
3 かけ汁の調味料を鍋に入れ、ひと煮立ちさせます。
4 揚げ油を180℃に設定して加熱します。
IHポイント写真
揚げている途中は、卵をあまりさわらないようにしましょう。IHクッキングヒーターは温度管理ができるから、卵を入れるだけでキレイに仕上がります。
5 4.に卵を割り入れ、周囲の卵を集めながら揚げていきます。
ポイント写真
底面がキツネ色になったらひっくり返して軽く形を整え、全体がキツネ色になるまでしっかり揚げましょう。
ポイント写真
油をよくきり、卵は半熟状に仕上げます。
6 5.を器に盛り付け、2.と削りがつおを盛り付けて3.のかけ汁を注ぎます。 作り方写真
Q&A 卵を揚げる
Q1 揚げ油の中で卵が広がってしまいました。 Q&A写真
A 卵は新鮮で冷蔵庫から出してすぐの、冷たいものを使いましょう。
Q2 揚げ卵が箸にくっついてしまいます。 Q&A写真
A 揚げているあいだは、卵がキツネ色になるまでさわらないようにしましょう。
揚げ卵を使った料理レシピ
揚げ卵の味噌ソースサラダ
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