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IHクッキングヒーター IH基本レシピ集 基本とコツ【Q&A】 Switch!
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じゃがいもと葉付き玉ねぎの味噌汁
基本とコツ【Q&A】 野菜 煮る 和食
いりこだしを使う
じゃがいもと葉付き玉ねぎの味噌汁
栄養価(1人分)
野菜の自然の旨みを味わう。味噌を加えたら煮立たせないのが風味よく仕上げるコツ。
材料
じゃがいも 6個 いりこだし 3cup 味噌 大さじ3
葉付き玉ねぎ 1個
作り方
1 じゃがいもはキレイに洗って皮を擦り取り、4つに切って軽く水にさらし、水気をきります。 じゃがいもと葉付き玉ねぎの味噌汁 作り方写真
ポイント写真
皮が剥きにくい場合は、スプーンや包丁の背を使えば簡単です。
2 葉付き玉ねぎは葉の青い部分を斜めぶつ切りにし、玉ねぎの部分は皮を剥いて串型に切ります。
3 鍋にいりこだし汁とじゃがいもを加えてヒーター火力5(弱めの強火)で加熱し、煮立ったらヒーター火力3(弱めの中火)で1〜2分煮て、玉ねぎを加えてさらに2〜3分煮ます。 蟹入りしめ玉子の吸い物 作り方写真
4 味噌を3.のだしで溶きのばして3.に加え、調味して玉ねぎの葉の部分を加え、再び煮立ったらお椀に注ぎます。 じゃがいもと葉付き玉ねぎの味噌汁 作り方写真
IHポイント写真
味噌は、煮立てると香りがなくなり塩辛くなってしまいます。沸騰する直前にIHクッキングヒーターのスイッチを切りましょう。
※葉付き玉ねぎがない場合は、新玉ねぎと青ねぎを使ってください。
※青ねぎの代わりに春菊やほうれん草を使ってもよいでしょう。
Q&A いりこだしを使う
Q1 味噌の香りがなく、辛くなってしまいます。 Q&A写真
A 味噌は、煮立てると香りがなくなり塩辛くなってしまいます。味噌を溶き入れる時は、あらかじめだしで溶いておくか、味噌漉しなどを使ってみましょう。IHクッキングヒーターは、スイッチを切った後の予熱で煮過ぎることもありません。冷えてしまった味噌汁は、ヒーター火力4(中火)で温めましょう。
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