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IHクッキングヒーター IH基本レシピ集 基本とコツ【Q&A】 Switch!
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賀茂なすの吹き寄せあんかけ
基本とコツ【Q&A】 野菜 揚げる 和食
大きな野菜を素揚げにする
賀茂なすの吹き寄せあんかけ
栄養価(1人分)
料亭の雰囲気が漂う季節感あふれる一品。
材料 作り方
賀茂なす 4個
エビ 2尾
焼きうなぎ 1/4尾
ぎんなん 8個
しめじ 40g
三つ葉 4本
紅葉麩 8枚
柚子 適量
だし汁 300cc
みりん カップ1/4
薄口しょうゆ カップ1/4
水溶き片栗粉 適量
サラダ油 適量
1. 賀茂なすは七三に切って底を少し削り、中央をスプーンでくり抜き、水につけてアクをぬきます。底部分に隠し包丁を入れ、なすを動かしながら160℃の油で揚げます。8分どおり火が通ればくり抜いた中身も入れ、180℃に温度を上げ揚げます。
2. 鍋にみりんを煮立て、薄口しょうゆ、だし汁を加えてひと煮立ちさせます。
3. エビは殻をむいて背わたを取り、2cm角に切ります。焼きうなぎも同様に切ります。
4. 別の鍋に2.の煮汁1/3を取り、エビ、ほぐしたしめじ、紅葉麩、焼きうなぎ、ぎんなんを入れて一煮立ちさせます。
5. 2.のだし汁に水溶き片栗粉を入れ、とろみをつけ、4.と三つ葉を加えます。
6. 器に1.の賀茂なすを盛り付け、5.のあんをかけ、その上に松葉切りにした柚子の皮を添えると出来上がりです。
Q&A 大きな野菜を素揚げにする
Q1 大きな野菜を揚げると、中心に火が通るまでに焦げてしまいます。 Q&A写真
A 大きな野菜を揚げる場合は、160℃以下の低温の油でしっかり火を通してから180℃に温度を上げて取り出すと、焦がすことなく油っぽくなりません。
Q2 なすの色が茶色になってしまいます。
A なすは高温の油の中で揚げることによりキレイな色が出ます。浮いている部分は温度が下がり茶色になるので、絶えず箸で上下を返しながら揚げましょう。
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